蜗牛睡眠2023一款旨在为失眠用户提供睡眠辅助服务的手机软件,它内置了自然声音、催眠电影等相关内容,应用中拥有多种功能,App可以感知并记录用户的睡眠过程,通过一个app就可以很好的了解你的睡眠状态,给用户带来更好的睡眠质量,感兴趣的小伙伴们赶快点击下吧。
1、上班族:简单安静的就寝环境,缓解压力和焦虑
2、学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
3、老人:记录打鼾和呼吸,让孩子了解父母的睡眠健康状况
4、宝宝:记录宝宝醒来的时间和次数,让家长了解宝宝的睡眠质量
-对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
-夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
-夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。
-失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
-了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
1、1000有效睡眠内容经专业实验验证——
2、睡前听晚安广播和晚安故事,放松大脑,释放压力;
3、听听有助于睡眠的白噪音,让你在风雨潮汐篝火中入睡。
4、大量原创助眠轻音乐将带你进入放松舒缓的状态,帮助改善睡眠质量,摆脱失眠。
1、优质贴心的服务能让用户更好的享受,有睡眠问题可以随时在线咨询。
2、设计了丰富而全面的音乐助眠疗法,让用户更好地放松,能迅速将用户带入甜蜜的梦乡。
3、各种体验服务都可以便捷享受,不需要任何收费项目,大家下载体验更安心。
目前还没用过不知道具体的效果怎么样,不过听起来还挺催眠的,应该效果还不错吧,推荐给有需要的用户。