小柚轻断食

小柚轻断食是一款科学的轻断食减肥软件，你可以在这里输入自己的身体情况以及目标数据，软件就能够根据你的要求为你提供合适的轻断食减肥计划，软件内拥有多种食物数据，给出的计划都是经过精心计算配比的，你可以安心的使用。这里还有很多一起减肥的小伙伴，你们可以交流心得，非常的好用。

小柚轻断食app使用说明

1、设置好目标体重，为你量身定制美丽修行。

2、数据可视化，了解不同阶段身体的状态。

3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程。

5、组队打卡，相互监督，一起改变自己。

6、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

软件特色

1、当我们学会制作这些美食的时候，就不用担心在减肥的时候没有美食吃了。

2、无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记；

3、辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划，帮助您自律瘦身。

4、或是贴心的饮水提醒、定时通知，都为有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

5、只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

软件亮点

1、无论是禁食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、身体自拍、瘦身日记；

2、断粮、禁食、生酮爱好者的专属策划工具。通过小优提供的科学禁食计划，帮助你锻炼自律，减肥。

3、当我们学会了做这些好吃的，就不用担心减肥的时候没有什么好吃的了。

软件优势

1、对于计划健康减肥的用户来说，这款app提供的帮助是非常有用的。

2、通过控制饮食，可以帮助你更快的完成减肥的终极目标任务哦。

3、用户们通过长时间的断食计划的实施，可以更好的养成你的健康饮食习惯目标;

4、小柚轻断食可以实时查看自己的计划完成到进度情况内容，更好的实现计划的进行;

更新日志

v3.9.3版本

更新了不为人知的小 bug