恋练瑜伽

恋练app—你的私人移动瑜伽健身教练，利用视频一对一辅导教学，还可以帮助你净化自己的心灵，恋你所练，更有名师在线答疑，满足各阶段学习者的习练需求，分钟即可完成一节瑜伽练习，更有专家访谈来为你答疑解惑，帮助用户制定专业的课程训练计划，手机上的应用软件，海量视频课程资源免费领取，「恋练瑜伽」是什么？。

软件特色

1、根据用户的瑜伽学习曲线设定训练计划，3分钟即可完成一节瑜伽练习

2、专业老师把控教学内容，满足各阶段学习者的习练需求，并且完全免费

3、设有系统及专项训练，所有训练均配有教学视频及重难点介绍，零基础也能轻松学习

软件亮点

1、各种瑜伽课程，适用不同性别、不同需求人群;

2、真人同步演示，伴随式训练，零基础轻松掌握;

3、真人语音引导冥想，告别压力和负面情绪;

4、名师教练在线，提供专业的指导建议，解答疑惑;

5、在家就能练习瑜伽，不需要教练和瑜伽馆;

软件优势

1、「场景瑜伽系列」：晨起、睡前、生理期，给你能量和平静

2、「瑜伽放松系列」：放松你疲惫的肩颈、下背

3、「阴瑜伽系列」：体式的停留中，给你最深的放松，让你安然入睡

4、「流瑜伽系列」：起承转合中，找到身体与心灵的平衡

5、「零基础入门系列」：经典体式的教学，让你真正掌握每个体式的精髓

小编测评

训练计划，根据练习的不同阶段和身体的不同特质编排对应的课程，从易到难不断加深让您在练习过程中循序渐进学习顺畅。